Kurz, effizient und intensiv
Unsere effizienten und ganzheitlichen Trainingsmethoden sorgen für eine kräftige und definierte Muskulatur sowie eine starke Performance im Alltag und beim Sport. Und mit der exklusiven Bodyshaping-Methode - LPG® Endermologie - kannst Du auch Fettpolster, Cellulite und schlaffe Haut loswerden. Solltest Du noch einen extra vitalisierenden Effekt auf den gesamten Körper wünschen, ist unser Höhentraining die beste Wahl.
Unser Training kann aber noch mehr; durch die Tiefenwirkung von Vibrationen wirkt es sehr gezielt und nachhaltig bei Beschwerden wie Rücken- und Gelenkschmerzen, Verspannungen, Osteoporose, Arthrose etc.
Bei uns trainierst Du auf intelligente und anspruchsvolle Art Deinen Körper & Geist und wirst professionell betreut - so viel wie Du möchtest. Dafür werden wir laufend von Bewegungswissenschaftlern der ETH Zürich ausgebildet.
Unsere Philosophie:
- wir legen grössten Wert darauf, dass Du Dich im Bodies wohl fühlst und bieten Dir so viel Unterstützung wie Du brauchst
- wir sind kompetent, seriös, innovativ und immer für Dich da
- unsere Trainingsmethoden sorgen für sichtbare Ergebnisse in kürzester Zeit und sind kein falsches Versprechen
- wir bieten Qualität statt Massenabfertigung, kein Schnickschnack, dafür Fachkompetenz und erstklassige Methoden
- wir geben 100% | du gibst 100%
Mit dem Premium-Krafttraining auf der Power Plate, welches wir in Zusammenarbeit mit der ETH Zürich anbieten kommst Du schneller und effizienter ans Ziel:
Bei den freien Gewichten wie Lang- oder Kurzhantel ist der Bewegungsablauf nicht limitiert. Du kannst deinen individuellen Bewegungsradius, bzw. deine Bewegungsamplitude vollumfänglich ausnutzen auch arbeitest auch an der Stabilisierung deines Rumpfes.
Du trainierst mit einer Maske in sauerstoffreduzierter Luft, die der Atmosphäre in nahezu jeder Höhenregion dieser Welt entsprechen kann. Der Mangel an Sauerstoff (Hypoxie) regt den Körper auf vielerlei Arten an, aktiv zu werden:
LPG® Endermologie ist eine 100% natürliche mechanische Zellstimulation, welche bei erschlaffter Haut, hartnäckigen Fettdepots, Cellulite, Lymphödemen, Narben usw. wirksam ist.
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